Manager J’ai 50 ans, et pour la première fois depuis longtemps, je ne sais plus qui je suis. Après mon master en Droit, je me suis mariée à un homme dont les revenus nous assuraient une vie très confortable. Comme il voyageait beaucoup, nous avons décidé ensemble que je resterais à la maison. J’ai élevé nos enfants, pris soin de notre foyer. C’était ma force, mon rôle. Puis, il y a deux ans, nous avons divorcé. Du jour au lendemain, tout a changé. Les enfants sont devenus de jeunes adultes, mon ex-mari a refait sa vie et je me retrouve seule, sans repères, sans métier. Mes diplômes semblent loin et le monde du travail est très concurrentiel. Je dois redémarrer, je ne veux pas me laisser dépérir, mais je ne sais pas encore par où commencer, ni comment retrouver l’énergie pour.
Khaoula, votre récit est profondément touchant. Vous exprimez avec justesse ce que vivent de nombreuses femmes après une vie consacrée à leur famille : ce moment de bascule, souvent brutal, où les repères s’effacent, où le rôle que l’on a incarné pendant des années disparaît. Ce que vous traversez n’est pas une fin, mais une transition. Recommencer à 50 ans est possible et c’est très puissant.
1/Retrouver une énergie conductrice en se reconnectant à soi
Pendant des années, votre énergie s’est tournée vers les autres. Vous avez accompagné, soutenu, géré, organisé. Aujourd’hui, cette force doit se retourner vers vous. Le vide que vous ressentez n’est pas un vide de valeur, c’est un espace neuf, à habiter autrement. Je vous invite à vous recentrer sur ce qui vous anime aujourd’hui, même timidement : un souvenir d’étudiante, une passion oubliée, une cause qui vous touche. Ce sont là des indices pour retrouver une source d’énergie personnelle. Cela commence souvent par de petits gestes : marcher chaque jour, écrire, lire, écouter, s’écouter.
Accordez-vous du temps. Votre histoire mérite douceur et attention. Il ne s’agit pas de « retrouver » ce que vous étiez, mais de découvrir qui vous êtes devenue.
